Ingredientes
1 fatia grande de melão
1 fatia média de abacaxi
Água de 1 coco médio
Modo de preparar
Bata os ingredientes no liquidificador e está pronto. Acrescente açucar se preferir, mas não é necessário.
Rendimento: 1 copo de aproximadamente 350 ml.
Fonte: dihitt.com
Suco de couve e laranja
Ingredientes
2 folhas de couve
suco de 8 laranjas
suco de 1 limão
Modo de preparar
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado.
Rendimento: 4 copos
Calorias: 78 kcal por copo
Suco de maracujá com água de coco e gengibre
Ingredientes
800 ml de água de coco
polpa de 1 maracujá 1 pedaço (1 cm) de gengibre
Modo de preparar
Bata os ingredientes no liquidificador.
Se desejar, acrescente pedras de gelo.
Rendimento: 4 copos
Calorias: 53 kcal por copo
Suco de cenoura
Ingredientes
1 cenoura
½ maço de salsinha
suco de 4 laranjas
2 fatias de abacaxi
Modo de preparar
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Rendimento: 4 copos
Calorias: 78 kcal por copo
Fonte: msn.minhavida.com
Por Leticia Andrade
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